Yoga es el arte y la ciencia de
vivir, está relacionado con la evolución de la mente humana y el cuerpo.
El yoga incorpora una serie de
disciplinas para fomentar un integrado desarrollo de todos los aspectos del ser
humano, del individuo. En el comienzo en la práctica de las disciplinas del
yoga nosotros trabajamos los aspectos más externos del cuerpo y de la
personalidad.
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